Alicia, Kendinizi Savunmanın Önemi Üzerine

Müzik

Alicia, Kendinizi Savunmanın Önemi Üzerine

'Her şeye ve herkesin yargılarına karşı - zor devam etmek' zor.

15 Ocak 2020
  • Facebook
  • heyecan
  • pinterest
  • Facebook
  • heyecan
  • pinterest

En yeni single'ında Alicia Keys, 'Underdog' kelimesi ile ilişkili olumsuz çağrışımları geri alıyor. 9 Ocak'ta piyasaya sürülen 'Underdog', önümüzdeki yedinci tam uzunlukta albümden Keys'den ve açıkladığı gibi Teen vogue, sesinizi bulmaya, gücünüzü tanımaya ve yolunuza çıkan tüm olasılıklara karşı koymaya odaklanmış bir şarkı.

Aşağıda, Alicia düşüncelerini paylaştı Teen vogue iç Underdog'unuzun gücünü ve herkesin hayal ettikleri her şeyi nasıl başarabildiğini fark etmeye.


Karşılaştığım en büyük mücadelelerden biri, birinin onaylamadığını hissetmeden kendi sesimi, fikrimi ve bireyselliğimi elde edebilmek. Ve sonra, birisi bunu onaylamazsa, birisinin benim için beklediği veya istediğini değiştirmem ya da ayarlamam gibi hissediyorum. Bu benim için gerçekten büyük bir öğrenme süreci oldu ve bu güne kadar kendime 'Kendin için gerçekten istediğin şey nedir?'

mavi boyalı saç nereden alınır

Özellikle kadınlar olarak besleyici, sorun çözücü, tamirci olma eğilimindeyiz. Biz dışarı çıkıp işleri halledenleriz ve kadınları şaşırtıcı kılan da budur. Bu süreçte, her zaman diğer herkesin iyi olmasını istiyoruz, bazen iyi olduğumuzdan emin olmak için izimizi kaybederiz.

Son zamanlarda kendime 'Benim için ne var?' Diye başka bir soru sormaya başladım. Eskiden böyle düşünmekten çok kendimi suçlu hissederdim, ama bu sizin için iyi bir şey olup olmadığını öğrenmek için gerçekten güçlü bir barometre. İçinde ne varsa ve vereceğin herhangi bir kararın sana fayda sağladığından emin olmanın yanlış bir yanı yok.

Hayatlarımızda, düşünülemez oranlara meydan okumak zorunda olduğumuzu hissettiğimiz bu anlara sahibiz. “Underdog” un anlamı budur; olasılıklara meydan okuyan biri. Underdog son derece güçlendirici bir kelimedir. Her şeye ve herkesin yargılarına karşı - zor devam etmek.

Herhangi bir yaratıcı alanda ve genel olarak hayatta şüpheler olacaktır. Bazı insanlar içinizde bir olasılık veya ışık görür ve bu onları güvensiz kılar. Bazen dünya, yaşadıkları şeylerle nasıl başa çıkacağını bilmez ve bununla başa çıkmaya çalışmanın en iyi yolu, sizi hissettikleri yere uyan bir yere getirmektir.

Süper olumsuz ya da cesaret kırıcı yorumlarla ya da insanlarla karşılaştığımda bunun benim hakkımda olmadığını anlıyorum. Neler yaşarlarsa yaşasınlar ve olumsuzluk bunu ifade etmenin tek yolu. Bu her şeyi kolaylaştırmak zorunda değil, ama benim için bir perspektif veriyor. Bana bununla hiçbir ilgisi olmadığını hatırlatıyor ve bir şekilde, bu beni öfkenin aksine biraz daha empatik yapıyor.

Sizi cesaretlendirmeyen, sizin hakkınızda söyleyecek olumlu şeylerin olmadığı veya en iyi niyetlerinizin kalbinde olmayan insanlardan uzak durun. Bu tip bir kişiyi tanıyabilirsiniz - midenizin çukurunda bir his veya onlarla birlikte olma endişeniz var. Onlar, ne yaparsanız yapın, etrafınızda gergin veya emin olmadığınız insanlardır.

Kimse yalnız olmak istemiyor ve hepimiz arkadaş edinmek istiyoruz, ama beni tamamen yıkacak ya da kendimden şüphelenecek biri ile birlikte olmayı tercih ederim. Etrafımda kimin ve enerjilerinin enerjimi nasıl etkilediğinin bir envanterini tutuyorum.

İlan

Kendiniz için ne istediğinizi bilmek önemlidir. Hayal ettiğiniz veya hayal ettiğiniz bir şeyiniz varsa, bunun fedakarlık gerektirebileceğini bilin. Muhtemelen daha fazla saatlerce sürecek, diğer insanların gittiği şeyleri kaçıracaksınız ve belki de sizi teşvik etmesini umduğunuzu, ama istemediğiniz insanları feda edeceksiniz. Ama o zaman kendin için istediğin şeye koyarsın, kendini geri döndürür. İlk başta, cesaret kırıcı olabilir ve 'Hiç olacak mı?' Ama biliyorum ki durmazsan bir şey olur. Tam olarak zihninde düşündüğün gibi olmayabilir, ama olacak.

Belli bir noktada, sizi onaylayan herkes için yaşayamazsınız. Kendinizi onaylamanız gerekiyor. Şunu söylemelisin ki, 'İstediğim bu. Ben öyle hissediyorum. Ben bunu seviyorum. Ben buna inanıyorum, bu yüzden peşinden gidiyorum. '

Her zaman güçlü olmak zorunda değilsiniz. Tamamen zayıf olabilirdin, iyi bir ağlayabilirsin ve düşebilirsin. Tamam. Her şey her an mükemmel olmayacak ve biz kapalı ve biraz aşağıdayken savunmasız olduğumuzda mükemmeliz. Ağladığın zaman, bırak. Bu büyük bir dönüşüm anı, bu yüzden kendinize barış zamanı tanıyın.

Kim 'Underdog' dinliyorsa, olasılığı hissedin, devam etmeyi seçmenin kutlamasını hissedin.

İnsanlar sizi küçümseyebilir, çünkü siz gençsiniz ve insanlar sizi yaşlı olduğundan küçümseyebilir, insanlar hayatın her alanında ve haçlarında sizi küçümseyebilir. Bu gerçekten önemli değil. Bu odak bir oyalamadır çünkü herkesin içinde bir şeyi değiştiren bir şey vardır, çünkü hepimiz enerjiyiz ve hepimiz enerji alırız. Enerjiniz kesinlikle bir şey yaratabilir ve sadece onunla ne yaratmak istediğinize bağlıdır.

Bunun için bir sınır yoktur veya buna başlayabileceğiniz bir yaş yoktur, bu bilinçli olduğunuz dakikadan itibaren gerçekleşir. İstediğinizi yaratabilirsiniz. Bu insanları görmezden gelin - özellikle insanlar için iyi şeyler yapmak konusunda. Bununla ilgili hiçbir sınır yoktur. Bu her zaman bir vardiya oluşturulmasına yardımcı olacaktır. Bu, enerjiyi mümkün olan en iyi şekilde değiştirir.

Yani, bazen sokakta yürürken ya da okulunuzda ya da bir arabada onları geçtiğinizde, sadece enerjisini değiştiren ve sizinkini de değiştiren birine gülümsemek olabilirsiniz.

Lauren Rearick'e söylendiği gibi