Jameela Jamil Vücut Dismorfisi ve Yeme Bozuklukları Açıyor

Akıl sağlığı

'Üzüntü ve kötü duygularımla dönecek kimsem yoktu'.

Elana Rubin adlı geliştiriciden

3 Ağustos 2019
  • Facebook
  • heyecan
  • pinterest
Emma McIntyre / Getty Images
  • Facebook
  • heyecan
  • pinterest

Jameela Jamil, platformunu sürekli olarak beden imajı, anoreksiya ve vücut dismorfisi ile ilgili deneyimlerinin bugün aktivizmini nasıl şekillendirdiği konusunda açık ve savunmasız olmak için kullandı. Son zamanlarda İnsanlar dergi röportajı, İyi Yer aktör, bir genç olarak yalnızlığının, yemeğinin Jameela'nın 14 yaşında sınıf arkadaşlarının önünde tartılmaya atfettiği yeme bozukluklarına nasıl katkıda bulunabileceğini anlattı.





“Gerçekten mutsuzdum ve bence bu kadar uzun süre yeme bozukluğuna sahip olma yeteneğime katkıda bulundu, çünkü beni izleyen tek bir tür yoktu ve üzüntü ve kötü duygularımla dönecek kimsem yoktu, bu yüzden sadece gençken çok zor bir zaman 'dedi Jameela, vücut dismorfisinin bir kısmının bugüne kadar devam ettiğini de sözlerine ekledi.

'Aynaya baktığım tek zaman, sabahları eyeliner'ımı taktığım ve gece çıkardığım zamandır' diye devam etti yıldız. `` Görünüşümle ilgilenmiyorum. Hala vücut dismorfisi çekiyorum, bu yüzden benim için çok rahatsız edici olabilir. Bunu yapmak, kariyerimin büyümesini ve ilişkilerimin büyümesini izlemek gibi, hayatımı zenginleştiren şeyleri ilerletmeye ve yapmaya odaklanmama yardımcı oldu. Bana harika bir benlik duygusu veren budur '.

Ayrıca yalnızlıktan bahsetti. Refinery29bu duyguların kişinin genel sağlığı üzerinde nasıl büyük bir etkisi olabileceğini açıklamak. Jameela, “Yalnızlık sadece zihinsel sağlığımız için değil, aynı zamanda fiziksel sağlığımız için de çok zararlıdır” dedi. `` Mutlu hormonlarımızı harekete geçirmek ve stresi azaltmak, birinin üzerine çıkması ve bir topluluk duygusu kazanması için arkadaşlara ihtiyacımız var. Bu şeyler olmadan, çok, çok stresli oluruz ve sonra stres yüzünden hastalanırız. Bence bu bizim için en önemli olanın kaderleştirmemiz, yalnız olduğunuzu kabul etme fikridir.

Jameela, ağırlıklı olarak Instagram-ilk platformunda diğerlerinin yükselmesine yardımcı oldu, Tartımkişilik özelliklerini ortaya koyan, insanların ölçek üzerindeki sayıdan daha fazla 'ağır' olduğu fikrini güçlendiriyor. Hesap şu anda 800 bin takipçi platformuna sahip ve vücut pozitifliği ve zihinsel sağlık ile dayanışma yürüyüşleri içeren bir Amerika turu yapacak.

ava phillippe instagram

Siz veya tanıdığınız biri yeme bozukluğu ile mücadele ediyorsa, NEDA'nın ücretsiz, gizli yardım hattı (800-931-2237) yardımcı olmak için burada: Pazartesi-Perşembe 09:00 - 21:00 EST ve Cuma 09:00 - 17:00. NEDA'nın yardım hattı gönüllüleri destek ve temel bilgiler sunar, bölgenizdeki tedavi seçeneklerini bulur ve aklınıza gelebilecek tüm soruların yanıtlarını bulmanıza yardımcı olabilir.

Şu kaynaktan daha fazlasını isteyin: Teen vogue? Şuna bir bak: Jameela Jamil, 'Detoks' Çayını Teşvik Eden herkesi almaya hazır